冬の運動と言えば、”縄跳び”
寒さに負けず、ジャンプ！ジャンプ！です(^^♪
リズムの「うさぎ」に合わせてジャンプをしたり、
トランポリンでジャンプをしたり、
楽しく両足とびの練習です☆
トランポリン楽しいね( *´艸｀)
ただ跳ぶだけでなく、
数字のベクカードを使って、
選んだ数字分跳んでみました(^^)/
いつもは10回だけど、
７や４など半端な数字もあるので、
途中で止まれるかもポイントです。
口に出して数えるのも大切です。
さあ、跳んでみよう(^^)/
縄があると両足とびは意外と怖いものです。
そんなときは、片足ずつで慣れましょう！
公園でもジャンプ！
花粉も飛び始め、春らしい日もありますが、
まだまだ、寒い日も続きます。
体力作りや縄を跳ぶ練習の為にも、
これからも楽しく遊んでいきます(^^)/